ランナーの皆さん！
練習中やレース中にコケたことがあります？
D子の場合レース中にコケたことはまだ経験なしですが
練習中はよくコケるんです
たいがいちょっとした段差や路面の突起物とかに引っかかってコケるんですが
もうずい分距離を走って足が疲れてきた頃なんですよね
コケたら相当ショックがひどいですよね
実はね
昨日の防府読売マラソンのアップ中のランナーに混じって気取って走ってたら
コケちまったんですよ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ
読売ランナーがたくさんいる中でですよ（＾＾；）
歩道の溝ぶたがキッチリはまってなくて飛び出ていたんです
もう１５キロを走ってて足が上がってなかったんでしょう
あああああ～～！わああああ～～！！
コケて行く自分をもう止めることが出来ず思い切り腕を伸ばしてダイビング
コケる時は制御をかけちゃいけないというのは何度も経験して学習済みです
コケまいと抵抗したばかりに
顔から突っ込んだりヒザを強打したりしたことありま～す、ありま～す（笑）
教訓を活かして思い切りこけちゃいました
周りの皆さんが「大丈夫ですか？」って心配してくれるも
恥ずかしくって痛いのなんか感じる間もなく
「はい、ダイジョーブです！」ってそそくさとその場を立ち去りました
てか何事もなかった顔で逃げ去りました
けど後で見たらウィンドパンツに穴が空いてるしヒザが血だらけ
周りは黒あざになってった
それも悪い方のヒザだったからショックが酷い
痛みもぶり返し、腰もちょっと痛いような・・・
走れないほどではないけど今日からまたシップとサポーターでのRUNです
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発電所→別所 １０．５キロ 今月 １２６キロ
出会ったランナー １人
