福岡マラソンが済んでから初めて１０キロ以上走りました 久しぶりなのでキツかった～ おまけに冬とは言えない陽気が続いていて今日も昼間は暑くて 半袖でのランでした 川沿いはいつものどかです 今が真っ盛りの皇帝ダリアは圧倒的な存在感がありますね 今日…

うちの近所もすっかり秋が深まり山々が色とりどりに染まってます 紅葉の名所まで行かなくても十分キレイです 昨日はちょっぴり愚痴りましたが皆様に元気付けられて復活しつつあります 皆様ありがとうございます 次なる目標を立てて前向いて進まなくちゃね(~o…

福岡マラソンが終わって抜け殻になったわけじゃないけど 最近モチベが下がってきてる やっぱりレースにエントリーしなくちゃね 以前は1シーズンに多いときで10本位エントリーしてた 最初ごろはレースに出るのが面白くてたまらなかった 大したタイムじゃない…

今日から世の中３連休ですね＼(~o~)／ 実はキャプテンから３連休の最後の日に山登りに誘われました 広島県と島根県にまたがる安蔵寺山です 素晴らしい山なので行きたくてたまらなかったけど母のことで泣く泣くお断りしました しかーし、 山への未練は断ちが…

昨日は意を決して一人夕練をがんばりました いつもの真っ暗で出会う人も滅多にいない川沿いを走るのは気が重い さりとて永源山の遊歩道は照明がなく真っ暗なので上の広場をぐるぐる周るしかない そんなのも面白くないよね～(ーー;) という訳で気の向くまま…

毎週水曜日はキャプテンはダンス教室のため夕練を休みます キャプテンが休みの日はD子も一人で走るのが億劫になる それでも福岡マラソンまでは一人夕練を頑張りましたよ でもそれが終わってしまった今はモチベがグッと下がっています 暗くて寒い夜道を一人で…

先週の福岡マラソンから早いものでもう1週間が過ぎてしまいました 少しゆっくりしたくて先週は夕練を2度だけ 土日はジムの仲間たちと旅行に行ってきました 今はどこに行っても紅葉まっ盛りですね 一日目は広島県の帝釈峡へ 遊覧船に乗って帝釈峡をクルージン…

福岡マラソン完走記の続きです 号砲が鳴ってからスタートラインを踏むまでに4分位かかってました どの大会もそうですがこの大会も最初はごった返してのろのろ走行です １０キロ辺りまでは自分のペースじゃ走れません でも今日はこれでいいんだ！ ネガティブ…

じゃじゃ～～ん 皆様お待たせしました （待ってたでしょ？ ねっ！待ってたよね？） 独りよがりの完走記ならぬ感想記ですがよろしければ読んでくださいね 福岡入りは前日の11月８日でした 天気予報じゃ土曜の午後から日曜にかけて雨 あこがれの福岡マラソンに…

福岡マラソン完走しました とても素敵なコースであっという間の４２．１９５キロでした タイムは・・・ ４時間３３分台（グロス） ４時間２９分台（ネット） 故障続きで練習不足でしたので満足のタイムです（＾○＾） キャプテンもタケちゃんも揃って満足のタ…

これから行って来ま～～す 目標は笑顔でゴールです ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今月 ３３キロ

昨日の夜１０時からとくしまマラソンのエントリーが始まりました こんな時にPCが壊れるなんてね 慣れないスマホでエントリーに挑戦 １０時ちょっと前、ランネットに繋ぐといきなりログイン画面が！ 焦りました IDもパスワードも覚えちゃいない で、やっとこ…

最近パソコンの調子が悪くなった 調子がいい時もある 立ち上がるんだけど遅いしネットの繋がりがヒジョーに遅い 終いにゃフリーズ状態みたいになる こりゃ時間の問題じゃ～ 困ったなぁ(ToT)/~~~ ストレスたまるよなぁ(ーー;) チェックディスクをかけてもダメ…

今日は気分を変えて山登りに行ってきましたよ キャプテンのお膝元の湯野地区で開催された 「湯野観音岳歩け歩け大会」に参加してきました 毎年１１月３日文化の日に開催されます 観音岳のふもとでは野菜やつきたてお餅、おでん、ぜんざい等などお店がイッパ…

下関海響マラソンを走ったランナーの皆さま お疲れ様でした～ 皆さんそれぞれ喜びや苦い思いが残った４２キロとなったことでしょう（＾Ｏ＾☆♪ 今日はランナーズアップデートで皆さまの応援をさせて頂いてましたが 途中で居ても立ってもいられず応援ランに行…

下関海響マラソン 先ほど８時半にスタートしたようです 心配していた雨も上がったようで良かったです(^-^)/ 参加しているランナーの皆さま ファイト～～！！！ 知ってるランナーさんでは のらちゃん、 岸◯さん 山◯さん、 原◯さん ユミちゃん 前◯さん 吉◯さん…